3年生が「体力アップサポート事業」を体験しました（12月1日）
3年生が講師の平手先生をお迎えし、たつの市の事業「体力アップサポート事業」の１回目を体験しました。
この事業は、運動能力の向上を目的とした市の事業で、合計3回講師の先生に来ていただき、リズムジャンプやリズム体操など、楽しくて体力向上に役立つ様々な運動を教えていただきました。
＜1回目（12月１日）＞
運動の様子（MP4 1.83MB）←動画をご覧になる場合はこちらをクリックしてください。
＜２日目（12月8日）＞
今日はマット運動とリズムを組み合わせた運動です。前転と後転をリズムに合わせて行います。自分でするのと違って、最初はリズムに合わせるのがちょっと難しかったけれど、だんだん慣れてきて楽しく運動することができていました。
運動の様子（MP4 2.36MB）←動画をご覧になる場合はこちらをクリックしてください。
<３日目（12月15日）>
最終日の3日目は、リズムボールです。まずは準備運動で、ボールをきつく抱きしめたり、股に挟んで前後左右に跳んだりしました。次に、音楽に合わせてジャンプしながら、ボールを上に投げたり受け止めたりと、少し高度な運動にもチャレンジしました。投げる高さもはじめは顔ぐらいの高さから、体育館の天井に届くまで投げてキャッチしたりと、今日も楽しみながら、たくさんの運動量をこなしました。
運動の様子（MP4 1.25MB）←動画をご覧になる場合はこちらをクリックしてください。
3日間お世話になった平手先生、リズムに乗っていろんな楽しい運動を教えていただきました。ありがとうございました。